山と自転車

登山や自転車に関することを綴っています

2022-11-06から1日間の記事一覧

ロードバイク乗りの腸脛靭帯炎がダンボールを使ったDIYカント角調整で劇的に改善した話

はじめに断っておきます。この記事はアラサー男の生足の写真と1枚のインソールの写真のみで構成される、ビジュアル的には汚いものなので閲覧注意コンテンツです。 しかし内容としては腸脛靭帯炎がダンボールの切れ端を使ったカント角調整によって劇的に改善…